Was ist gesunde Ernährung und warum ist es so wichtig, Gesundes zu essen?

Fast alle Schülerinnen und Schüler kennen auf diese Fragen viele richtige Antworten und nennen Obst und Gemüse als besonders gesund.

Deshalb stehen Obst und Gemüse in diesem Workshop im Fokus unserer Betrachtung und deren Zubereitung zu leckeren Smoothies.

Die Teilnehmer haben an diesem Vormittag Zeit, sich mit gesunder Ernährung an verschiedenen Stationen zu beschäftigen und sich ihrer Essensgewohnheiten wieder etwas bewusster zu werden. Unser differenziertes Lernmaterial, wie unter anderem die Lebensmittelpyramide, die Bewegungspyramide, unsere Lebensmittelwaage können ihnen hierbei behilflich sein.

Im zweiten Teil werden in Gruppen verschiedene, kinderleichte Smoothie Rezepte zubereitet und anschließend verkostet, bewerten und für die spätere Zubereitung von den Schülerinnen und Schülern aufgeschrieben.

Ergänzt wird diese Phase durch Bewegungsspiele, die explizit die Teamfähigkeit der Klasse fordern und nur gemeinsam gelöst werden können.

Ein abwechslungsreich gestaltetes Unterrichtsprojekt, welches Teilnehmenden viel Spaß macht!